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Bei der 16:8-Diät zählst du keine Kalorien, sondern Stunden. Wir erklären dir, wie du mit der Intervallfasten-Methoden abnehmen kannst

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Mit dem Smartphone quatschen, chatten – das schwächt nicht nur den Akku, sondern auch deine Gesundheit. Erste Hilfe für 6 typische Handy-Krankheiten

Abnehm-Tipps Die 5 besten Tipps, um schnell abzunehmen

Abnehm-Tipps gibt es viele, die Frage ist nur: Welche davon sind im Alltag wirklich praktikabel und killen die Kilos auch langfristig? Diese hier

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Wer oft mit Kreuzschmerzen kämpft, sollte diese 8 Anti-Schmerz-Strategien kennen. Plus: 5 Übungen, die Rückenschmerzen vorbeugen

Krankenkassen-Vergleich Die besten Krankenkassen für Sportler

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Diabetes ist lebensgefährlich und bedroht auch schlanke Menschen. Mit diesen Tipps senkst du dein Risiko, daran zu erkranken

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Wer zu früh kommt, den bestraft die Liebste? Vorzeitige Ejakulation kann die Stimmung im Bett vermiesen. So verzögerst du und hast länger Spaß

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