Schlafprobleme Die 6 ultimativen Tipps, mit denen du trotz Hitze gut einschläfst

Entspannt einschlafen bei zu warmen Außentemperaturen ist möglich. Mit diesen 6 Tipps helfen wir dir durch die heißen Nächte

Achtung, heiß ☼ 22 Fakten zum Thema Hitze

Während Ihnen diesen Sommer der Schweiß den Rücken runterläuft, präsentieren wir Ihnen eiskalt diese Fakten zum Thema Hitze

Zuckerkrankheit Mit Sport gegen Diabetes

Diabetes betrifft vor allem Männer, soweit die schlechte Nachricht. Die gute: Durch Sport bekommen Sie die Krankheit in Griff

So reagieren Sie richtig In peinlichen Situationen erwischt

Ja, Sie! Von Ihrer Partnerin, in einer der hier beschriebenen Situationen. Lesen Sie hier, wie Sie richtig reagieren, wenn Sie Ihre Freundin in peinlichen Momenten erwischt

Kreißsaal-Knigge So stehen Sie Ihren Mann im Kreißsaal

Die Wehenabstände werden kürzer, die Sorge wächst? Mit diesen 9 Regeln für den Kreißsaal werden Sie das Kind schon schaukeln. Plus: 4 Väter erzählen von der Geburt ihres Kindes

Platonische Liebe oder mehr Verliebt in die beste Freundin

Wir haben in einer Online-Umfrage (jeweils auf WomensHealth.de und MensHealth.de) unsere User gefragt, was sie über Freundschaften zwischen Männern und Frauen halten. Erste Erkenntnis: Für Männer ist eine Art "Freundschaft mit gewissen...

Blut im ... Schnelldiagnose bei Blutungen

Sie bluten? Wir sagen, was es im besten und im schlimmsten Fall sein kann

Men’s Health Workout-Check Indoor-Klettern im Fitness-Test

In der Redaktion ist Kollege Björn Krause auf der Höhe. Jetzt zeigt er im Video-Test, ob er beim Indoor-Klettern alles im Griff hat

Richtig küssen Diese Kuss-Techniken machen Frauen wild

Frauen möchten verwöhnt werden, so viel ist klar. 7 Damen haben unserer Redaktion verraten, wie und wo sie am liebsten geküsst werden.

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Anti-Stress-Seminare sind Redakteur Björn Krause (36) zu trocken. Also probierte er lieber etwas ganz anderes, um runterzukommen: Kuh-Kuscheln auf einem Bauernhof

Trendsport Rennrad fahren Schnell unterwegs auf dem Rennrad

Die hohen Geschwindigkeiten auf dem Rennrad erreicht man durch eine besonders leichte, aber stabile Bauweise der Rennräder

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Die besten Kitesurf-Spots finden Kiter auf Fehmarn, Mauritius und in Brasilien

MIt Schirm, Charme und (Kite-) Board Abheben beim Kitesurfen

Kitesurfen ähnelt dem Windsurfen, wobei man statt des Segels einen "Kite" (Lenkdrachen) verwendet

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Segel- und Katamaranfreunde schwören auf die Traumreviere vor Spanien, Senegal und Australien

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Traumhafte Rennradtouren mit abwechslungsreichem Gelände finden Rennradfahrer auf Mallorca, in Südafrika und Australien

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Ideale Flugbedingungen finden Paragliding-Einsteiger und Könner in Österreich, Spanien und in Südkorea, traumhafte Aussicht inklusive

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Wer lange läuft, braucht spannende Strecken: Zu finden sind solche in Finnland, Ägypten und China

Durch Wald und Flur Natur pur erleben mit dem Mountainbike

Mountainbikes sind besonders robust, gut gefedert und wurden für den Einsatz im Gelände optimiert

Ab auf die Welle Beim Windsurfen übers Wasser gleiten

Das Segel ist frei beweglich mit dem Brett verbunden, was beim Windsurfen spektakuläre Manöver und Tricks ermöglicht

Mutterliebe Die Beziehung zur Mutter

Keine liebt Sie bedingungsloser – und keine kann Sie maßloser nerven. Im wahrsten Sinne ist sie die Frau Ihres Lebens. So optimieren Sie Ihr Verhältnis zur Frau Mama

Schutz vor HIV Risiko bei Oralverkehr ist gering

Prävention ist das A und O. Am sichersten ist gar kein Sex, doch das hilft wohl kaum einem weiter. Nächstbeste Lösung: Kondome. Zwar ist das Risiko bei Oralsex vorhanden, aber deutlich geringer als bei "Standard"-Verkehr

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Die Zeiten, in denen Sie sich planlos in Ihre eigene Party gestürzt haben, sind vorbei. Beachten Sie ein paar simple Regeln und werden Sie so zum perfekten Gastgeber

Erfolgreiche Abendplanung So werden Sie zum perfekten Gastgeber

Ob Freunde oder Kollegen: Wer Gäste zum Essen oder zur Party zu sich nach Hause bittet, muss auf alles vorbereitet sein. So wird es ein rundum gelungener Abend

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Björn und Jan wollen endlich zuschlagen wie ein Mädchen – wie eine Profiboxerin natürlich. Sie zeigen Ihnen, wie Sie in 5 Wochen mehr Tempo und Power in Ihre Linke und Rechte bekommen

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Sie mögen es kräftig, kernig, herb? Dann werden Sie überrascht sein, wie kerlig die neuen, milden Trendbiere schmecken

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