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Horoskope
Folge 26: Fitnessprofessor Stephan Geisler
Stephan Geisler über Krafttraining als Longevity-Booster, Gym-Mythen und die wichtigste Kraftübung für alle
Fitnessprofessor Stephan Geisler spricht im Men’s-Health-Podcast „Dein erstes Mal“ über...
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Selbstreflektion
Bin ich jetzt schon wie mein Vater?
Dad
Fliegen mit Kindern
So wird der Flug mit Kindern überraschend entspannt
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Folge 25: Sänger Max Giesinger
Max Giesinger: Über "80 Millionen", Schach auf dem Klo und die Kunst des Zufalls
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Folge 24 : Yoga-Lehrer Moritz Ulrich
Moritz Ulrich erklärt, warum Yoga gerade für Männer stark sein kann
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"Dein erstes Mal": Podcast über prägende Männererlebnisse
"Dein erstes Mal": Männer erzählen ihre krassesten Premieren!
"Dein erstes Mal" der Podcast von Men's Health über echte erste Male.
Mind
Kids auf der Rückbank
Mit dem Auto in den Urlaub: So verläuft die Fahrt mit den Kindern entspannt
Dad
Folge 23: Musikproduzent Nico Plagemann
Nico Plagemann über elektronische Musik, ADHS und kreative Freiheit
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Folge 22: Fußball-Weltmeister Lukas Podolski
Lukas Podolski über Bolzplatz, Weltmeisterschaft und echte Bodenhaftung
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Folge 21: Kung-Fu-Star Sacha Wenk
Sacha Wenk über Shaolin, Disziplin und den eigenen Weg
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Folge 20: Ninja Warrior Joel Mattli
Joel Mattli über Ninja Warrior, Let’s Dance und mentale Härte
Joel Mattli ist Hindernisse gewohnt. Doch als Ninja-Warrior-Athlet bei „Let’s Dance“ plötzlich in...
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Folge 19: Hockey-Olympiasieger und Hyrox-Gründer Moritz Fürste
Moritz Fürste über Olympia, Hyrox und den Reiz neuer Ziele
Mind
Gaming-Gear
Das beste Equipment für Gamer
Tech & Entertainment
Folge 18: Sportkommentator Marco Hagemann
Marco Hagemann über Fußball, Emotionen und Verantwortung am Mikrofon
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Volles Papa-Potenzial
Wie dich die KI zu einem (noch) besseren Vater macht
Dad
Folge 17: Runner’s World-Chefredakteur Martin Grüning
Martin Grüning über Laufen, Marathon und die Lust an Bewegung
Martin Grüning lebt das Laufen – beruflich und privat. In „Dein erstes Mal“ spricht der...
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Folge 16: Rapper RAF Camora
RAF Camora über Erfolg, Freundschaft und den Preis der Spitze
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Folge 15: TV-Moderator Daniel Boschmann
Daniel Boschmann über gute Laune, Therapie und den Mut zur Ehrlichkeit
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Actionkamera kaufen
Actionkamera kaufen: Diese 7 Fehler werden richtig teuer
Tech & Entertainment
Folge 14: Schatzsucher Carsten Konze
Carsten Konze: Schatzsuche zwischen Abenteuer, Geschichte und Verantwortung
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Folge 13: Journalist Paul Ronzheimer
Paul Ronzheimer über Mut, Kritik und den Menschen hinter dem Reporter
Normalerweise stellt Paul Ronzheimer die Fragen. In „Dein erstes Mal“ ist es anders: Hier spricht...
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Folge 12: Extremschwimmer André Wiersig
André Wiersig über Haie, Kälte und mentale Stärke im offenen Meer
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Folge 11: Schauspieler Malick Bauer
Malick Bauer über Freundschaft, Verlust und Chosen Family
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Folge 10: Sänger Sasha
Sasha über Musik, Vatersein und das Leben nach dem Applaus
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Einschulung und Co
So kommt dein Kind gut durch seine Grundschulzeit
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10 / 2026
Erscheinungsdatum 10.09.2026
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