Raus aus der Dusche, rein in die Klamotten: Gerade morgens oder nach dem Sport fällt Hautpflege oft hinten runter. Verständlich, aber nicht ideal. Denn warmes Wasser und Duschgel greifen den natürlichen Schutzfilm der Haut an. Die Folge: Spannungsgefühle, Trockenheit oder Juckreiz.
Die Lösung muss aber nicht zeitaufwändig sein. Gute Bodylotions lassen sich in Sekunden verteilen, ziehen schnell ein und machen Pflege alltagstauglich.
Sollten Männer Bodylotion benutzen?
Kurz gesagt: ja – aber nicht immer gleich viel. Wie häufig du cremen solltest, hängt stark von deinem Hauttyp ab. Dermatologin Dr. Yael Adler bringt es auf den Punkt: Fettige Haut kommt mit deutlich weniger Pflege aus, während trockene Haut regelmäßige Feuchtigkeit braucht, um nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten.
Infobox: Die Faustregel für unterschiedliche Hauttypen Fettige Haut: gezielt eincremen, nicht komplett
Normale Haut: trockene Stellen wie Arme und Beine pflegen
Trockene Haut: nach jeder Dusche eincremen
Wann ist der beste Zeitpunkt zum Eincremen?
Bodylotions solltest du am besten direkt nach dem Baden oder Duschen auf die noch etwas feuchte Haut auftragen. Das hat gleich 2 Vorteile: 1. wird die Restfeuchtigkeit auf der Haut gleich eingeschlossen. 2. können die Pflegestoffe in die noch geöffneten Poren eindringen und so viel besser wirken, erklärt Dr. Axt-Gadermann aus Hamburg.
Tipp für Sportler: Wer nach dem Workout stark nachschwitzt, sollte erst duschen und sich eincremen, wenn er etwas heruntergekühlt ist. Anderenfalls bleibt ein schmieriger Film auf der Haut. Noch mehr Pflege-Tipps nach dem Sport gibt's hier.
Bodylotion oder Bodymilk – was ist der Unterschied?
Viele denken, dass das alles nur Marketingbegriffe sind, tatsächlich steckt aber ein wenig mehr dahinter. Beides sind Emulsionen aus Wasser und Öl, der Unterschied liegt im Verhältnis:
- Bodylotion: In einer Lotion steckt mehr Wasser. Sie zieht leichter und schneller ein. Lotionen sind deshalb am besten für normale oder eher fettige Haut.
- Bodymilk: Bei einer Milch ist der Fettanteil höher und sie ist somit reichhaltiger. Das macht Körpermilch ideal für trockene Haut.
Wenn du es unkompliziert magst, greif zur Lotion. Bei trockener Haut ist eine Milk oft die bessere Wahl.
Darauf solltest du bei einer guten Bodylotion achten
Gute Männerpflege muss vor allem eins können: Feuchtigkeit liefern, ohne zu nerven. Bewährte Inhaltsstoffe sind daher Aloe vera, Hyaluronsäure, Glyzerin oder Urea. Bei empfindlicher Haut solltest du darauf achten, dass keine Duftstoffe beigemischt sind. Das führt schnell zu Hautirritationen. Alle anderen können ruhig parfümierte Lotionen verwenden.
Übrigens: Kleben und Schmieren, das war gestern. Die meisten Bodylotions ziehen schnell ein und hinterlassen keinen störenden Film mehr auf der Haut.
Unsere Empfehlungen: Die besten Bodylotions für Männer
Die Creme lässt sich gut verteilen und zieht schnell ein. Zurück bleibt ein gepflegtes Gefühl – aber kein unangenehmer Film. Kamille-Extrakt und Allantoin wirken beruhigend. Der natürliche pH-Wert 5,5 stabilisiert den natürlichen Säureschutzmantel. So wird die Haut widerstandsfähiger und reagiert nicht mehr so schnell mit Rötungen und Juckreiz wie sonst.
Schnell einziehende Bodylotion für jede Haut
Die perfekte Körperpflege für alle Creme-Muffel: Die Lotion von Nivea zieht nämlich so schnell ein, dass du dich wirklich direkt nach dem Eincremen anziehen kannst. Perfekt, wenn es morgens schnell gehen muss oder du dich nach dem Duschen noch flott eincremen willst. Der typische NIVEA-Duft ist dezent und konkurriert nicht mit dem Parfüm.
Bodylotion mit Peeling-Effekt
Unser Geheimtipp unter den Bodylotions: die Creme mit Peeling-Effekt von Paula's Choice. Ein cremiges und dennoch leichtes Körperpeeling mit AHA (Glycolsäure) entfernt sanft abgestorbene Hautzellen, vor allem bei Reibeisenhaut empfehlenswert. Macht die Körperhaut wunderbar geschmeidig. Eignet sich auch ideal bei hartnäckiger, trockener Haut und bei verhärteten, roten Pickeln auf Oberarmen und Beinen.
Körperpflege für trockene Männerhaut
Du hast recht trockene Haut? Dann ist die "Creme de Corps" von Kiehl's perfekt. Die ist mit Betacarotin und Kokossamenbutter nämlich sehr reichhaltig, zieht aber trotzdem rasch ein. Nach ein paar Minuten bleibt nur noch ein angenehmer Pflegefilm, der aber weder klebt noch fettig wirkt. Toll ist auch der unauffällige, cremige Duft. Perfekt, wenn du eine neutrale Grundlage für dein Parfüm haben möchtest. Einziger Haken: der Preis. Weil man allerdings wenig Creme braucht, hält eine Tube wirklich lange.
Die beste Bio-Bodylotion für Männer
Bio ist nicht grundsätzlich sanfter zur Haut. Trotzdem legen immer mehr Männer Wert auf natürliche Hautpflege. Allerdings ziehen die meisten Bio-Bodylotions recht langsam ein. Nicht so diese von Lavera. Der Mix mit Bio-Jojobaöl und Bio-Aloe-Vera ist recht flüssig und wird im Nullkommanichts von der Haut aufgesogen. Zurück bleibt ein angenehmer Pflegefilm, der weder klebt noch glänzt. Den natürlichen Orangen-Duft muss man mögen, denn er bleibt den ganzen Tag auf der Haut. Hier findest du noch mehr nachhaltige Pflege-Produkte für Männer.
FAQ: Häufige Fragen zur Bodylotion für Männer
Ja. Gerade bei normaler oder fettiger Haut reicht es, trockene Stellen gezielt zu pflegen.
Ja – vor allem bei häufigem Duschen. Warte kurz, bis du nicht mehr nachschwitzt.
Theoretisch ja, praktisch nein. Zu teuer und meist nicht auf große Hautflächen ausgelegt.
Ja – wenn die Ursache trockene Haut ist. Bei anhaltendem Juckreiz lieber ärztlich abklären lassen.
