Anna betreut bei WomensHealth.de das Ressort Fitness. Außerdem steckt sie hinter SOUL SISTER und soulsister-mag.de.
Sie ist lizensierte Fitnesstrainerin, zertifizierer Strength Coach und Yogalehrerin in Ausbildung.
Meine aktuellsten Artikel:
Körperfettanteil senken
So wird dein Sixpack endlich sichtbar
Bauchmuskeltraining ist nicht alles. Denn vor allem dein Körperfettanteil entscheidet, wie gut dein Sixpack sichtbar ist. So funktioniert's
Military Press
Das sind die 4 häufigsten Fehler beim Schulterdrücken
10 Kilo abnehmen
Weg mit dem Bauch: So nimmst du 10 Kilo in 8 Wochen ab
Ischiocrurale Muskulatur
Da sind die 3 besten Übungen für starke Hamstrings
Handstand
Mit diesen 6 Übungen gelingt dir der Handstand garantiert
Ringetraining
Wie Sie mit Training an Ringen den Kraftaufbau beschleunigen
Plyometrisches Training
So springen Sie sich in Bestform
Paleo Lifestyle
7 Dinge, die Sie sicher noch nicht über die Paleo-Lebensweise wussten
Sicheres Passwort
Passwörter mit Smileys merken
Digitale Falle
So erkennen Sie ein Fake-Profil bei Tinder
Günstig reisen
Die besten Online-Reisebüros
Rucksack richtig packen
Pack-Tipps für Backpacker
Körperfettanteil
6 Körperfett-Messmethoden im Vergleich
Geheimtipps