Behandlung Mundspülungen können die Zahngesundheit enorm steigern, und durch Viren ausgelöste Krankheiten reduzieren Mundspülungen Darum solltest du täglich mit einer Mundspülung gurgeln

Welche Mundspülung wie gegen Zahnfleischprobleme, Karies und Corona-Viren wirken, und worauf du bei der Anwendung achten muss, erfährst du hier

Behandlung Zu viel Magensäure kann zu Sodbrennen führen. Sodbrennen Das hilft, wenn deine Speiseröhre brennt

Sodbrennen fühlt sich an, als ob die Speiseröhre brennt. Wer öfter unter Reflux leidet, sollte die Auslöser und diese Hausmittel kennen

Behandlung Juckende Hitzepickel treten besonders gerne nach schweißtreibenden Sporteinheiten auf Hitzepickel Das hilft bei hitzebedingten Pickeln und Hautausschlag

Nach dem Sport juckt die Haut und am Oberkörper zeigt sich plötzlich Ausschlag? Das können Hitzepickel sein. So verschwinden sie wieder

Behandlung Nackt schlafen mindert Stress fühlt sich gut an. Probieren Sie's aus. Nackt schlafen Darum solltest du im Bett ab sofort auf Kleidung verzichten

Es gibt sehr gute Gründe, auf einen Schlafanzug im Bett zu verzichten. Darum solltest du ab sofort nackt schlafen

Behandlung Auf dem Wasser ist die Sonneneinstrahlung verstärkt, Sonnenbrand droht! Hausmittel bei Sonnenbrand Was hilft schnell gegen Sonnenbrand? 6 SOS-Tipps

Du warst zu lange in der Sonne, jetzt ist deine Haut rot, juckt und schmerzt? Dann solltest du unbedingt diese 6 SOS-Tipps kennen

Behandlung Um sich vor Nagelpilz zu schützen, sollte man in öffentlichen Räumen Schuhe tragen Nagelpilz loswerden 4 überraschende Wege, um Nagelpilz zu behandeln

Jeder, der Nagelpilz hat, sollte diese 4 effektiven Hausmittel kennen. Plus: So beugst du der lästigen Nagel-Erkrankung vor

Behandlung Wegen der Zeckengefahr sollte man im Wald nicht mit freien Beinen laufen Zeckenbiss So vermeidest du jetzt Zeckenbisse und schützt dich vor Borreliose

Die Gefahr, beim Outdoor-Sport durch einen Zeckenbiss zu erkranken, steigt. Wie du dich vor ihnen schützt und was bei einem Zeckenbiss hilft

Krafttraining Workout-Video schmerzfreie Schultern Schulterschmerzen Schulterschmerzen 5 Workout-Tricks für schmerzfreie Schultern

Stabile und schmerzfreie Schultern: Coach Nico Airone erklärt, wie deine Schultern im Training gesund und verletzungsfrei bleiben

Vorsorge Der digitale Impfpass weist EU-weit deine Immunität gegen Covid-19 nach und erleicht so das Reisen Digitaler Impfpass Reisezeit: Das musst du zum digitalen Impfnachweis wissen Gesund durch die Corona-Krise

Wer seine Corona-Impf-Daten per App im Smartphone gespeichert hat, hat es auf Reisen einfacher. So funktioniert es

Behandlung Bettmilben lieben warme-feuchte, stoffbezogene Orte: das Bett ist ihr idealer Rückzugsort Bettmilben Sie sind in jedem Bett: So wirst du Bettmilben effektiv los

Sind Bettmilben gefährlich und kann ich sie mir aus dem Urlaub einschleppen? Plus: Mit diesen 7 Tipps schlägst du die Achtbeiner in die Flucht

Behandlung Mit diesen 6 Tipps schläfst du trotz Hitze gut ein Schlafen bei Hitze Die 6 ultimativen Tipps, mit denen du trotz Hitze gut schläfst

Entspannt einschlafen bei zu warmen Außentemperaturen ist möglich. Mit diesen 6 Tipps helfen wir dir durch die heißen Nächte

Behandlung Rückenschmerzen können ein erstes Anzeichen von Osteoporos sein. Osteoporose in jungen Jahren So bleiben deine Knochen gesund und stabil

Schon mit 30 kann die Knochensubstanz brüchig werden – es droht Osteoporose. Der aber lässt sich vorbeugen. So stärkst du jetzt dein Skelett

Body & Care Sonnencreme schützt nicht ewig vor Sonnenbrand UV-Schutz Die 8 häufigsten Sonnenschutz-Mythen im Check

Sonnenschutz ist sonnenklar? Von wegen! Beim Thema Hautschutz im Sommer kursieren viele Mythen. Wir erklären, was wirklich stimmt

Behandlung Von Muskelverhärtungen sind Sportler besonders häufig betroffen Muskelverhärtung So bleiben deine Muskeln locker

Steinharte Muskeln sind nicht immer das Ergebnis jahrelangen Trainings. So vermeidest und behandelst du schmerzhafte Muskelverhärtungen

Vorsorge Nackenstützkissen bieten eine perfekte Auflagefläche für Nacken und Hals Nackenkissen im Vergleich Besser schlafen mit dem optimalen Kissen für deinen Nacken

Das optimale Kissen für den optimalen Schlaf: Nackenstützkissen stabilisieren Nacken und Hals und bieten eine perfekte Auflagefläche

Behandlung Titelbild Juckreiz Juckende Achseln 4 Gründe, warum es in der Achselhöhle juckt

Juckreiz unter den Achseln kann einen verrückt machen – und ist in der Öffentlichkeit ziemlich unangenehm. Was die Ursachen sind und dagegen hilft

Behandlung Impfreaktionen der Corona-Impfung Die Nebenwirkungen der Corona-Impfung und wie du damit umgehst Gesund durch die Corona-Krise

Was hilft gegen Schmerzen am Arm? Sind verspätete Reaktionen normal, ab wann darf ich zum Sport? Die wichtigsten Fragen zur Corona-Impfung beantwortet

Behandlung sh_723012250_Syda_Productions_Schlafmangel_Folgen_800x462.jpg Zu wenig Schlaf Die 9 gefährlichsten Folgen von Schlafmangel

Du gönnst dir alles im Leben außer genug Schlaf? Vorsicht: Schlafmangel kann deiner Gesundheit schaden. Das passiert, wenn du zu wenig schläfst

Behandlung Symptome und Behandlung von Hämorrhoiden Juckreiz und Schmerzen am Po Diese 6 Tipps schützen dich vor Hämorrhoiden

Dauerhocker auf der Schüssel leben gefährlich. Welche Ursachen juckende Hämorrhoiden noch haben und bei welchen Symptomen du dringend handeln solltest

Behandlung Muskulöse Brust oder schon Gynäkomastie? Der Übergang ist fließend Das hilft gegen Männerbrüste Training bei Gynäkomastie? Das hilft gegen Männerbrüste

Schlank und trotzdem weibliche Brüste? Wir haben die besten Übungen, um gezielt eine Männerbrust wegzutrainieren.

Vorsorge Titelbild Ohrstöpsel Ohrstöpsel Die 6 besten Ohrstöpsel für einen guten Schlaf

Du hast genug vom Schnarchen deiner Partnerin? Die Lösung: Ohrstöpsel. » Wir zeigen dir, was es zu beachten gibt und welcher Gehörschutz der Beste ist

Behandlung Mit natürlichen Schlafmitteln schläfst du besser Natürliche Schlafmittel So schläfst du endlich besser, ganz ohne Tabletten

Diese 5 natürlichen Schlafmittel sorgen für entspanntes Ein- und tiefes Durchschlafen, ohne Chemie und Nebenwirkungen

Vorsorge Wer trotz eines Infekts Sport treibt, kann dadurch eine Herzmuskelentzündung provozieren. Herzmuskelentzündung Das müssen junge, sportliche Männer über eine Herzmuskelentzündung wissen

Herzmuskelentzündungen machen anfangs kaum Symptome, können aber tödlich verlaufen. Was gerade junge, sportliche Männer darüber wissen sollten

Behandlung Mit einer Massagepistole beschleunigst du die Regeneration deiner Muskeln Massagepistolen So beschleunigst du deine Muskel-Regeneration durch Selbstmassage

Massagepistolen sind die neue Waffe gegen Muskelschmerzen. Hier erfährst du, was sie taugen und wie du sie richtig benutzt

Vorsorge 3-D-Darstellung einer Corona-Virus-Mutation Britische Corona-Virus-Variante B.1.1.7 So schützt du dich vor den Corona-Mutationen

Mutationen des Corona-Virus breiten rasant aus. Wie gefährlich sie sind und wie du dich vor ihnen schützt

1 2 3 4 ... 9 ... 15
Die aktuelle Ausgabe
MEN'S HEALTH 11 / 2021 Erscheinungsdatum: 14. Oktober 2021 Abo ab 8,00€ Einzelheft ab 3,99€
Trainingspläne
Hol dir deinen perfekten Trainingsplan! Egal ob Abnehmen oder Muskelaufbau: Unsere Pläne zum Herunterladen funktionieren immer. Wir bringen dich in Form! Jetzt loslegen!