Männergesundheit (Seite 2) - MEN'S HEALTH

Mit den richtig plazierten Kissen haben Rückenschmerzen im Liegen keine Chance

Rückenschmerzen und Schlaf

Die 3 besten Schlafpositionen bei Rückenschmerzen

Wie du im Bett Schmerzen im Rücken vermeiden und sogar lindern kannst

Erste Periode der Tochter: Darüber sollte auch der Papa Bescheid wissen

Die erste Periode der Tochter

Was Väter über den weiblichen Zyklus wissen sollten

Partner & Family

Das kann die Anti-Stress-Wurzel Ashwagandha wirklich

Freundesgruppe sitzt draußen und trinkt alkoholische Getränke.

Alkohol abbauen

Dieses Hormon soll schneller nüchtern machen

Allergischer Schnupfen gegen Pollen ist in den Industrieländern die häufigste Allergie

Schnelle Hilfe bei Pollenallergie

7 Tipps, die jetzt schnell gegen Heuschnupfen helfen

Sportler haben häufig ein angepasstes Herz. Doch erst bei einem sehr hohen Trainingsumfang können Sportler ein sogenanntes Sportlerherz bekommen – ein Herz, das deutlich größer als ein normales Herz ist.

Herzveränderung durch Sport

Habe ich ein Sportlerherz?

Ob ein Sportlerherz gefährlich ist und ab wann du damit rechnen musst

Arzt mit Gemüse im Vordergrund.

Krebsvorbeugung durch vegane Ernährung

Vegane Ernährung verringert 3 große Gesundheitsrisiken für Männer

Frühjahrsmüdigkeit: Die Natur erblüht, der Mensch wird müde und antriebslos

Frühjahrsmüdigkeit

Mit diesen 5 Tipps startest du besonders fit in den Frühling

Zwei Männer liegen auf dem Boden und rauchen.

Impotent durch Kiffen?

Schwächt Cannabis-Konsum die männliche Fruchtbarkeit?

Schnarchen belastet nicht nur die Beziehung, sondern kann auch für die Gesundheit schädlich sein

Tipps gegen Schnarchen

So gefährlich ist Schnarchen wirklich

Fotoshows

Mit den richtigen Sportarten kannst du auch im Alter noch richtig durchstarten

Die besten Sportarten für Männer über 60

Iss diese Lebensmittel, um einen Vitamin-D-Mangel zu verhindern

Furze stinken manchmal, das ist unangenehm, aber leider lassen sich Pupse nicht ganz verhindern.

Was deine Pupse über deine Gesundheit verraten

Das verraten deine Darmwinde über deine Gesundheit

Auch junge Männer können Bluthochdruck entwickeln

Gründe für Bluthochdruck

7 Ursachen für hohen Blutdruck bei jungen Männern

Ein Schluckauf kann uns bis zu 60 Mal in der Minute zum Hicksen bringen

Schluckauf loswerden

Die besten Tricks gegen Schluckauf

Ein flacher Bauch ist ideal für deine Gesundheit: Je geringer der Bauchumfang, desto geringer das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes

Bauchumfang reduzieren

So gefährlich ist Bauchfett

Die Arbeit ist einer der häufigsten Stressursachen – vor allem bei Männern

Stress macht krank

9 gefährliche Folgen von Stress, die du kennen solltest

Stille Entzündungen können einen ohne offensichtlichen Grund gesundheitlich in die Knie zwingen

Verborgene Gesundheitsrisiken

So gefährlich sind stille Entzündungen

Woran du stille Entzündungen erkennst und was dagegen hilft

Die Uhr-Umstellung auf Winterzeit verursacht bei vielen Menschen einen Mini-Jetlag

Uhr umstellen 2023

5 Tipps, wie du trotz Zeitumstellung fit und wach bist

Mit entspannender Musik aus Sleepbuds oder Schlafkopfhörer schläft man besser ein.

Kopfhörer als Einschlafhilfe

Welcher Schlafkopfhörer der richtige für dich ist

Bandscheibenvorfälle äußern sich häufig durch plötzlich auftretende, starke Rückenschmerzen

Bandscheibenvorfall

Rückenschmerzen? Daran erkennst du einen Bandscheibenvorfall

Nicht während, auch nach dem Tätowieren ist Hygiene und Hautpflege wichtig

Piercing & Tattoo-Pflege

Diese Komplikationen drohen bei Tattoos und Piercings

Mann hält sich den Bauch vor Schmerzen.

Das hilft bei den 7 häufigsten Darmbeschwerden

So erkennst du, ob deine Darmprobleme gefährlich sind

Die Urinfarbe sagt eine Menge über die Gesundeit aus

Das sagt die Farbe des Urins über deine Gesundheit aus

Viele Männer wünschen sich von Schlaftabletten eine Erlösung, aber können sie wirklich Schlaf auf Knopfdruck leisten? Studien stellen die Wirksamkeit von Schlafmitteln in Frage.

Schlafmittel im Vergleich

Welche Schlaftabletten helfen? Welche bergen Risiken?

Mit einem Wärmegürtel müsste er sich nicht verrenken, um die Rückenschmerzen mit Wärme zu lindern.

Wärmequelle für den Rücken

So helfen Wärmegürtel bei Rückenschmerzen

Fingernägel gelten als Spiegel der Gesundheit

Das verraten deine Nägel über deine Gesundheit

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