Vorher-Nachher
Abnehmen – so funktioniert es wirklich

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So erreichten wir unser Wunschgewicht

Hier berichten Männer, wie sie es schafften, auf Dauer bis zu 132 überschüssige Pfunde loszuwerden. Endlich abnehmen - so schaffen Sie es auch!

Unsere Pfundskerle: So geht erfolgreiches Abnehmen
Foto: doodko / Shutterstock.com

Was unsere Pfundskerle Andreas, Christian und andere Männer wie du und ich veranlasste, ernsthaft abzunehmen, und wie sie es schafften, bis zu 132 Kilo tatsächlich abzuspecken, erzählen sie in unserem Abnehm-Guide.

Haben Sie auch eine Erfolgsgeschichte zu erzählen? Dann berichten Sie uns und unseren Lesern, wie Sie es geschafft haben: erfolgsgeschichte@menshealth.de

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