Christine Naefeke

Omikron-Booster Was bringen die neuen Corona-Impfstoffe gegen Omikron?

Neue Impfstoffe: Wir sagen, ob eine Impfung mit den auf Omikron optimierten Boostern gegen die Corona-Subtypen BA.1 und BA.5 für dich sinnvoll ist

Natürliche Schlafmittel So schläfst du endlich besser, ganz ohne Tabletten

Diese 5 natürlichen Schlafmittel sorgen für entspanntes Ein- und tiefes Durchschlafen, ohne Chemie und Nebenwirkungen

Positiver Coronatest Coronatest positiv? Das solltest du jetzt tun

Die Coronazahlen bleiben hoch. Was du im Fall eines positven Tests tun musst, was gegen leichte Symptome hilft und ab wann du ärztliche Hilfe brauchst

Corona-Symptom Halsschmerzen Das hilft effektiv gegen Halsschmerzen

Nicht nur Erkältungs-, sondern auch Coronaviren können Halsschmerzen auslösen. Was dann effektiv und schnell hilft, erfährst du hier

Muskelfaserriss & Muskelzerrung Wie du nach Zerrung oder Faserriss schneller fit wirst

Sportunfälle mit Muskelverletzungen sind schmerzhaft. Diese Profi-Tipps bringen dich nach Faserriss oder Zerrung schnell wieder auf die Beine

Hausmittel bei Sonnenbrand Was hilft schnell gegen Sonnenbrand? 6 SOS-Tipps

Du warst zu lange in der Sonne, jetzt ist deine Haut rot, juckt und schmerzt? Dann solltest du unbedingt diese 6 SOS-Tipps kennen

Brusthaare bei Männern So viel Brustpelz finden Frauen noch sexy

Sind Brusthaare bei Männern sexy oder ein Abtörner? 5 Regeln, wie und wann Brustbehaarung ein No-go ist

Nachtschweiß So gefährlich ist nächtliches Schwitzen

Wann nächtliches Schwitzen harmlos und wann es das Symptom einer ernsthaften Krankheit ist

Schlafen bei Hitze So kannst du trotz Hitze gut schlafen

Entspannt einschlafen bei zu warmen Außentemperaturen ist möglich. Mit diesen 6 Tipps helfen wir dir durch die heißen Nächte

Wunden selbst versorgen So behandelst du Schnittwunden richtig

Schnittwunden sind oft nur kleine Hautritze, die aber verdammt weh tun können und sich schnell entzünden. Wie du sie optimal versorgst

UV-Schutz Die 8 häufigsten Sonnenschutz-Mythen im Check

Sonnenschutz ist sonnenklar? Von wegen! Beim Thema Hautschutz im Sommer kursieren viele Mythen. Wir erklären, was wirklich stimmt

Mückenstiche Das hilft gegen Mückenstiche

Mücken verderben die Sommerlaune. Was du gegen quälendes Jucken tun kannst, und wie du gar nicht erst gestochen wirst

Augen entspannen Zuviel Bildschirmarbeit? Das hilft müden, trockenen Augen

Deine Augen sind gerötet, trocken und angespannt durch zuviel Bildschirmarbeit? Das sind die besten Tipps für entspannte Augen

Rückenhaare entfernen Die besten Methoden zur Haarentfernung am Rücken

Für viele gehört zum Beach-Body auch ein Rücken ohne Pelz. Ob per Rückenrasierer, Waxing oder Laser: Welche Methoden die besten sind

3-Tage-Bart So wirkt dein Bart-Styling lässig und gepflegt

Er sieht männlich und sexy aus: Ein 3-Tage-Bart steht jedem Mann und kommt bei Frauen gut an. Wie du den Stoppelbart pflegst

Nasenspraysucht Das solltest du bei Schnupfen über Nasensprays wissen

Nasensprays machen schnell süchtig. Woran du eine Abhängigkeit erkennst, wie du der Sucht entkommst und welche Alternativen es gibt

Maniküre für Männer Schöne Nägel in 6 simplen Schritten

Gepflegte Nägel sind wichtiger für eine attraktive Erscheinung, als du denken magst. So bekommst du Hände und Füße in Bestform

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Paare, die in getrennten Betten schlafen, führen eine glücklichere Partnerschaft. Warum das so ist

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Spermien zu spenden hilft Menschen mit unerfülltem Kinderwunsch. Das sind die Voraussetzungen und so profitierst auch du davon

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Diese teils kuriosen Tools versprechen Linderung bei Heuschnupfen. Wie sie wirken und was sie wirklich können, erfährst du hier

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Seit Pandemie trinkst du mehr Alkohol? Keine gute Idee! Wie Alkohol deiner Gesundheit schadet und wie du es schaffst, weniger zu trinken

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Weißt du, worin sich harmloses Sodbrennen von gefährlichen Herzschmerzen unterscheidet? So findest du es heraus

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