Natürliche Schlafmittel So schläfst du endlich besser, ganz ohne Tabletten

Diese 5 natürlichen Schlafmittel sorgen für entspanntes Ein- und tiefes Durchschlafen, ohne Chemie und Nebenwirkungen

Herzmuskelentzündung Das müssen junge, sportliche Männer über eine Herzmuskelentzündung wissen

Herzmuskelentzündungen machen anfangs kaum Symptome, können aber tödlich verlaufen. Was gerade junge, sportliche Männer darüber wissen sollten

Britische Corona-Virus-Variante B.1.1.7 So schützt du dich vor den Corona-Mutationen

Mutationen des Corona-Virus breiten rasant aus. Wie gefährlich sie sind und wie du dich vor ihnen schützt

Attraktiv bleiben Das hilft bei grauen Haaren

Wir erklären, wie graue Haare entstehen, welche Mittel es dagegen gibt und wie du trotz weißer Haare attraktiv wirkst

Corona-Impfung Das musst du über die Impfung gegen Covid-19 wissen

Die Corona-Impfungen sind in vollem Gang. Welche Risiken und Chancen eine Impfung für dich birgt, erklären wir hier

Pollenallergie oder Corona Habe ich Heuschnupfen oder Covid-19? So unterscheidest du's

Sowohl bei Heuschnupfen als auch bei Covid-19 fühlt man sich schlapp und muss husten. Doch an diesen Symptomen erkennst du den Unterschied

Tools gegen Heuschnupfen Pollen-Saison: 9 Anti-Allergie-Tools im Test

Rotlicht-Nasenstecker, Selbsthypnose und andere kuriose Methoden versprechen Allergikern Hilfe bei Heuschnupfen-Symptomen. Was wirklich hilft

Corona-Selbsttest So funktionieren Corona-Selbsttests – hier gibt's die kostenlosen Schnelltests

Beim Kampf gegen die Pandemie sollen Selbsttests helfen. Wie sie funktionieren, worauf du achten musst. Plus: Hier gibt's die kostenlosen Schnelltests

Fehler beim Muskelzuwachs Die 13 größten Fehler beim Muskelaufbau

Trainings- und Ernährungsfehler bremsen den Muskelzuwachs und erhöhen obendrein noch das Verletzungsrisiko. 13 Gründe, warum du keine Muskeln aufbaust

Maniküre für Männer Schöne Nägel in 6 simplen Schritten

Gepflegte Nägel sind wichtiger für eine attraktive Erscheinung, als du denken magst. So bekommst du Hände und Füße in Bestform

Psychische Probleme in der Pandemie Das kannst du sofort tun, um den Corona-Frust zu stoppen

In der Coronakrise sorgen viele negative Emotionen gleichzeitig für enormen psychischen Druck. Diese 7 Tipps helfen, mental stabil zu bleiben

FFP2-Masken gegen Coronaviren Das musst du jetzt über FFP2-Masken wissen

Woran du echte von gefälschten FFP2-Masken unterscheidest, wie du sie wiederverwenden kannst und wie du sie optimal trägst und reinigst

Getrennte Betten Darum sollten Paare nicht im selben Bett schlafen

Paare, die in getrennten Betten schlafen, führen eine glücklichere Partnerschaft. Warum das so ist

Bart-Styles 2021 Diese Bartfrisuren sind jetzt angesagt

Du willst dir einen Bart wachsen lassen? » Welche Styles angesagt sind, wem sie stehen und was Frauen mögen

Alkoholverzicht Das passiert mit deinem Körper, wenn du eine Alkoholpause einlegst

Dein Alkoholkonsum ist aus dem Ruder gelaufen und du willst jetzt ein paar Wochen abstinent leben? So honoriert das dein Körper

Kopfschmerzen 5 Soforttipps gegen Kopfschmerzen

Dein Kopf dröhnt und pocht? Diese 5 einfachen Strategien lassen Spannungskopfschmerzen schnell verschwinden, ganz ohne Tabletten

Erkältung loswerden So wirst du eine Erkältung schnell wieder los

Deine Nase läuft schon Extrarunden? Mit diesen Tipps besiegst du Husten, Schnupfen und Heiserkeit aus eigener Kraft

Gesundes Krafttraining So schützt Krafttraining vor einem Herzinfarkt

Krafttraining steigert deine Gesundheit enorm: Wie du mit Hanteln dein Herzinfarktrisiko um bis zu 70 Prozent senken kannst

Grippe oder Covid-19 Erkältung, Grippe oder Covid-19? So findest du's raus

Sind meine Halsschmerzen lediglich Erkältungs-Symptome oder erste Anzeichen von Covid-19? Worin sich Coronavirus, Grippe und Erkältung unterscheiden

Grippeimpfung Wie sinnvoll ist eine Grippeimpfung?

Die Grippesaison naht. Zeit zu überlegen, ob du dich impfen lässt oder nicht. Diese aktuellen Fakten helfen dir bei der Entscheidung im Corona-Jahr

Bartwuchs anregen Lässt sich Bartwuchs beschleunigen?

An einigen Stellen wächst der Bart unregelmäßig und du fragst dich: "Kann ich das Wachstum anregen?" Ob's klappt, verraten wir hier

Verborgene Gesundheitsrisiken So gefährlich sind stille Entzündungen

Stille Entzündungen bemerkt man kaum, können jedoch Diabetes, Depressionen und Krebs auslösen. Woran du sie erkennst und wie du sie effektiv bekämpfst

Schlafen bei Hitze Die 6 ultimativen Tipps, mit denen du trotz Hitze gut schläfst

Entspannt einschlafen bei zu warmen Außentemperaturen ist möglich. Mit diesen 6 Tipps helfen wir dir durch die heißen Nächte

Brusthaare So viel Brustpelz finden Frauen noch sexy

Sind Brusthaare bei Männern sexy oder ein Abtörner? » 5 Regeln, wie und wann Brustbehaarung ein No-go ist

Schmerzmittelmissbrauch Darum sind Schmerztabletten für Sportler gefährlich

Vor der Laufrunde noch schnell eine Schmerztablette einwerfen? Gar keine gute Idee! Darum sind Ibuprofen & Co. für Ausdauersportler so gefährlich