Behandlung von Männerkrankheiten | MEN'S HEALTH

Ein flacher Bauch ist ideal für deine Gesundheit: Je geringer der Bauchumfang, desto geringer das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes

Bauchumfang reduzieren

So gefährlich ist Bauchfett

So misst du deinen Bauchumfang. Plus: 5 Tipps, wie du Bauchfett loswirst

Stille Entzündungen können einen ohne offensichtlichen Grund gesundheitlich in die Knie zwingen

Verborgene Gesundheitsrisiken

So gefährlich sind stille Entzündungen

Die Uhr-Umstellung auf Winterzeit verursacht bei vielen Menschen einen Mini-Jetlag

Uhr umstellen 2023

5 Tipps, wie du trotz Zeitumstellung fit und wach bist

Mit entspannender Musik aus Sleepbuds oder Schlafkopfhörer schläft man besser ein.

Kopfhörer als Einschlafhilfe

Welcher Schlafkopfhörer der richtige für dich ist

Bandscheibenvorfälle äußern sich häufig durch plötzlich auftretende, starke Rückenschmerzen

Bandscheibenvorfall

Rückenschmerzen? Daran erkennst du einen Bandscheibenvorfall

Nicht während, auch nach dem Tätowieren ist Hygiene und Hautpflege wichtig

Piercing & Tattoo-Pflege

Diese Komplikationen drohen bei Tattoos und Piercings

Welche Komplikationen bei Tattoos und Piercings drohen und was dann hilft

Mann hält sich den Bauch vor Schmerzen.

Das hilft bei den 7 häufigsten Darmbeschwerden

Die Urinfarbe sagt eine Menge über die Gesundeit aus

Das sagt die Farbe des Urins über deine Gesundheit aus

Viele Männer wünschen sich von Schlaftabletten eine Erlösung, aber können sie wirklich Schlaf auf Knopfdruck leisten? Studien stellen die Wirksamkeit von Schlafmitteln in Frage.

Schlafmittel im Vergleich

Welche Schlaftabletten helfen? Welche bergen Risiken?

Mit einem Wärmegürtel müsste er sich nicht verrenken, um die Rückenschmerzen mit Wärme zu lindern.

Wärmequelle für den Rücken

So helfen Wärmegürtel bei Rückenschmerzen

Fingernägel gelten als Spiegel der Gesundheit

Das verraten deine Nägel über deine Gesundheit

Diese Fingernagel-Veränderungen können auf Krankheiten hinweisen

Schlafmangel schadet langfristig der Gesundheit.

Zu wenig Schlaf

Die 9 gefährlichsten Folgen von Schlafmangel

Viele Männer entwickeln in ihrer Lebensmitte eine Midlife Crisis

Krise der Lebensmitte

So überwinden Männer die Midlife-Crisis

Blaue Flecken sind anfangs fast immer schmerzhaft, aber selten gefährlich.

5 Zeichen, dass ein blauer Fleck gefährlich ist

Wer die Schlafphasen clever nutzt, profitiert besser vom Tiefschlaf und wacht erholter auf

Tiefschlaf verbessern

5 Tipps, wie du ab sofort erholsamer schläfst

Wer trotz eines Infekts Sport treibt, kann dadurch eine Herzmuskelentzündung provozieren.

Herzmuskelentzündung

Das müssen junge, sportliche Männer über eine Herzmuskelentzündung wissen

Anzeichen von Herzmuskelentzündungen bei jungen Männern

Wer mit dem Rauchen aufhört, muss mit Entzugserscheinungen rechnen

Ex-Raucher-Krankheit

Das sind die Nebenwirkungen beim Rauchstopp

Einen Vitamin-D-Mangel kannst du durch regelmäßige Aufenthalte draußen bei Tageslicht vorbeugen

Vitamin-D-Mangel

So kannst du mit Vitamin D deine Gesundheit stärken

Wer einige Zeit auf Alkohol verzichtet, fühlt sich gesünder und energiegeladener

Alkoholverzicht

Das passiert mit deinem Körper, wenn du eine Alkoholpause einlegst

Welche Methode beim Rauch-Stopp hilft ist sehr individuell; vielleicht klappt es bei dir mit der Schlusspunkt-Strategie.

5 Methoden, um mit dem Rauchen aufzuhören

Raus aus dem Bett: Um einen Kater milde zu stimmen, sollte man besser einen Spaziergang machen

Kater loswerden

So wirst du einen Hangover schnell wieder los

Diese 8 Anti-Kater-Tipps helfen garantiert

Du kannst aktiv deiner Leber helfen, Alkohol schnell wieder abzubauen

So wirst du die Promille wieder los

Wen eine Magen-Darm-Grippe erwischt, der verbringt im Urlaub mehr Zeit auf der Toilette als am Strand

Hilfe bei Durchfall

5 simple SOS-Tipps gegen eine Magen-Darm-Grippe

Fehlfunktionen der Schilddrüse äußern sich oft durch eine Vergrößerung, die man am Hals spüren kann

Schilddrüsen-Fehlfunktion

So beeinflusst die Schilddrüse dein Gewicht, deine Psyche und Potenz

Wer abends moderaten Sport treibt, schläft besser und wacht erholt morgens auf

Diese 5 Sportarten helfen dir, besser zu schlafen

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