Hefte
Anmelden
Menü
Fit für den Sommer!
Trainingspläne

Fitness

Food
Health
Life
Reise
Style
Love
Deals
News
Fußball-Freestyle-Tricks lernen im Video: Side Stall
Fußball-Freestyle-Tricks für Champs

Video-Tutorial – so lernen Sie den Side Stall

Gleichgewicht ist neben Ballgefühl und der richtigen Technik eine wichtige Voraussetzung...
Ausdauer
Fußball-Freestyle-Tricks lernen im Video: Liegestütz mit Ball im Nacken
Fußball-Freestyle-Tricks für Fortgeschrittene

Video-Tutorial – so lernen Sie Liegestütz mit Ball im Nacken

Ausdauer
Im neuen X-Men-Film spielt Hugh Jackman wieder Wolverine
Fit wie Wolverine

Hugh Jackmans X-Men-Workout

Krafttraining
Reus trifft zielsicher
Workout

Fit mit Fußball-Star Marco Reus

Krafttraining
Kann ich Jack 3D vor jedem Workout trinken?
Fitness-Uni

Booster Jack 3D vor jedem Workout?

Krafttraining
Fußball-Star Marco Reus macht Sie fit für die WM
Fitness-Übungs-Videos

Fußball-Workout mit Marco Reus

Fußball-Star Marco Reus macht Sie fit für die EM. Seine effektivsten Übungen...
Krafttraining
Orlando Duque beim Cliff diving: Angst hilft ihm, sich zu konzentrieren
"Angst zu haben ist sehr wichtig"

Interview mit Orlando Duque

Ausdauer
Trendsport: Ultimate Frisbee
Interview mit Florian Böhler

Fragen rund um Ultimate-Frisbee

Ausdauer
Wildwasser-Kajak
Wo Was Wie

Wildwasser-Kajak fahren für Anfänger

Ausdauer
In drei Leveln zum BMX-Fahrer
Einstiegsrunde: BMX-Tricks in drei Leveln

BMX-Moves lernen

Ausdauer
Die besten Sixpack-Übungen
Waschbrettbauch-Workout-Videos

15 Übungen fürs Sixpack

Von Men’s-Health-Kollegen mit Erfolg getestet: Diese 15 Übungsvideos bringen Ihnen in 8 Wochen...
Krafttraining
So machen Sie saubere Dips
Videoanleitung

So lernen Sie korrekte Dips

Krafttraining
Street-Workout-Trainingsplan: Marco versucht sich an 1-Leg-1-Arm-Push-Ups
Fitness-Ziele

Der Street-Workout-Trainingsplan

Krafttraining
Trendsport Windsurfen
Trendsport Windsurfen

So klappt der Cutback beim Windsurfen

Sport & Outdoor
Power-Prof: Stephan Geisler
Men's Health Fitness-Uni

Power-Prof beantwortet Krafttrainings-Fragen

Behandlung
Das Workout der Woche
Wir verpassen Ihrer Fitness ein Update!

Die Workouts der Woche im Video

Sie haben wenig Zeit, wollen aber trotzdem einen starken Körper? Unser Workout der Woche im...
Krafttraining
Marathon trotz Rheuma?
Trendsport Marathon

Die schönsten Marathon-Strecken der Welt

Ausdauer
Kitesurfen
MIt Schirm, Charme und (Kite-) Board

Abheben beim Kitesurfen

Sport & Outdoor
Hier ist Paragliding angesagt
Trendsport Paragliding

Die schönsten Ziele für Paraglider

Ausdauer
Windsurfen
Ab auf die Welle

Beim Windsurfen übers Wasser gleiten

Sport & Outdoor
Wo Kiten am schönsten ist
Trendsport Kitesurfen

Die schönsten Kitesurf-Spots der Welt

Die besten Kitesurf-Spots finden Kiter auf Fehmarn, Mauritius und in Brasilien
Reise & Aktivitäten
Im Wiegetritt kommen Sie mit dem Rennrad besser bergauf
Trendsport Rennrad fahren

Schnell unterwegs auf dem Rennrad

Reise & Aktivitäten
Für den Penis ist ein breiter Sattel besser
Trendsport Rennrad fahren

Die weltbesten Rennradtouren

Reise & Aktivitäten
Die schönsten Segelreviere
Trendsport Segeln

Die schönsten Segelreviere der Welt

Ausdauer
Sixpack-Training für Läufer
Fitness-Videos Folge 22

Sixpack-Training für Läufer

Krafttraining
13738394041...42...
Tool_Puls-_und_Pace-Rechner
Ermittle Deinen BMI-Wert
BMI-Rechner
Body-Mass-Index schnell und kostenlos berechnen
Jetzt berechnen
Der perfekte Trainingsplan für jedes Trainingsziel
Trainingspläne
Hol dir deinen perfekten Trainingsplan!
Egal ob Abnehmen oder Muskelaufbau: Unsere Pläne zum Herunterladen funktionieren immer. Wir bringen dich in Form!
Jetzt loslegen!
Newsletter
Mit unseren Newslettern bleibst du immer fit und kriegst aktuelle Infos rund um den gesunden Lifestyle.
Hier anmelden
Social Icon instagramSocial Icon facebookSocial Icon pinterestSocial Icon youtubeSocial Icon TikTok
Service
Gewinnspiele
Newsletter
PUR Abo hier kündigen
Information
Kontakt
Impressum
Datenschutz
Privacy Manager
Datenschutzanfrage
AGB
Nutzungsbedingungen
Barrierefreiheitserklaerung
Angebote
Men‘s Health Camp
Jobs und Praktika bei der Motor Presse Hambrg
Produkte
PUR Abo
Media
Mediadaten Print & Online
Heftarchiv

© 2025 Motor Presse Hamburg GmbH & Co. KG Verlagsgesellschaft

Weitere Angebote der Motor Presse Stuttgart GmbH & Co. KG & Motor Presse Hamburg GmbH & Co. KG und deren Mehrheitsbeteiligungen
Aerokurier
Auto Motor und Sport
Caravaning
Cavallo
Flugrevue
Klettern
mehr-tanken
Men's Health
Motorradonline
Outdoor
Promobil
Runner's World
Women's Health
BikeX