WebAbo & Hefte
Anmelden
Menü
Men's Health Pur
Dein Trainingsplan
Ernährungscoaching
Fitness

Food

Health
Life
Style
Love
Deals
Startseite
Food
  • Alles
  • Ernährungscoaching
  • Muskelaufbau
  • Fitness-Ernährung
  • Abnehmen
  • Gesunde Ernährung
  • Rezepte
  • Ernährungspläne
  • Trends
Lecker, heute gibt's Reste!
Food-Leftover besser nutzen

Die besten Rezepte, um nie wieder Lebensmittel wegzuwerfen

Heute gibt's Reste: So lässt sich das Essen vom Vortag lecker verwerten
Nachhaltigkeit
Eintopf-Rezepte

Diese leckeren Eiweiß-Eintöpfe sind ideale Meal-Prep-Mahlzeiten

Gesunde Ernährung
Homeofffice-Rezepte

6 schnelle Rezepte fürs Mittagessen im Homeoffice

Gesunde Ernährung
Avocado-Rezepte

So hast du Avocados bestimmt noch nie gegessen

Gesunde Ernährung
Flammkuchen

Dieser Flammkuchen macht dich fit statt fett

Fitness-Ernährung
Gesundes Abendessen

Das solltest du abends essen – und das lieber nicht!

Wir verraten dir, wie ein gesundes Abendessen wirklich aussieht
Abnehmen
Muskelaufbau dank Quarkauflauf
Quarkauflauf

3 Schnelle Quarkauflauf-Rezepte mit über 25 Gramm Eiweiß

Fitness-Ernährung
Reis-Variationen für Sportler

Die 4 besten Post-Workout-Gerichte mit Reis

Rezepte
Isotonische Getränke können deine Leistung steigern. Das funktioniert jedoch nicht immer
Sportgetränke

So sinnvoll sind isotonische Getränke beim Sport wirklich

Fitness-Ernährung
Knusprig kross und unglaublich lecker: Bacon
Bacon gesund

Mit diesen 5 Tipps wird Bacon zum Fitness-Food

Fitness-Ernährung
Fotoshows
15 Bilder
Diese leckeren Eiweiß-Eintöpfe sind ideale Meal-Prep-Mahlzeiten
Burger kannst du auch zu Hause selber machen
10 Bilder
10 schnelle und gesunde Fast-Food-Rezepte
15 Bilder
So hast du Avocados bestimmt noch nie gegessen
Burger kannst du auch zu Hause selber machen
Burger, Pizza, Wraps

10 schnelle und gesunde Fast-Food-Rezepte

Fast Food kannst du auch zu Hause machen – und zwar in gesund
Gesunde Ernährung
Thunfischsteak hat eine helle bis dunkelrote Farbe
Thunfischsteak

Das musst du unbedingt beachten, wenn du Thunfisch isst

Gesunde Ernährung
Wir verraten Ihnen, wie Sie ohne viel Aufwand Nutella selber machen können
Nuss-Nougat-Creme

So stellst du gesunde Nutella-Alternativen ganz einfach selbst her

Gesunde Ernährung
Dieses Frühstück hilft beim Kater
Katerfrühstück

Dieses Katerfrühstück vertreibt den Hangover garantiert

Gesunde Ernährung
Hot Pot wird in China traditionell im Winter gegessen
Hot Pot

So gesund und lecker ist der asiatische Hot Pot

Gesunde Ernährung
Die Hauptzutat für den Eiweiß-Fluff ist Eiklar
Eiweiß-Fluff

Mit Protein-Fluff baust du schnell Muskeln auf

Trends
Rezeptdatenbank
Was willst du heute kochen?
Von Keto bis Paleo: In unserer Rezeptdatenbank findest du gesunde und einfache Fitness-Rezepte mit viel Protein. Plus: Nährwertangaben pro Portion.
Rezepte finden
Ernährungspläne
Hol dir deinen perfekten Ernährungsplan!
Ob du abnehmen oder Muskeln aufbauen willst: Mit unseren Ernährungsplänen erreichst du dein Fitnessziel
Jetzt runterladen!
Newsletter
Mit unseren Newslettern bleibst du immer fit und kriegst aktuelle Infos rund um den gesunden Lifestyle.
Hier anmelden
Startseite
Food
Service
Gewinnspiele
Newsletter
Information
Kontakt
Impressum
Datenschutz
Privacy Manager
Datenschutzanfrage
AGB
Nutzungsbedingungen
Pur-Abo hier kündigen
Angebote
Men‘s Health Camp
Ernährungscoaching
Dad
Media
Mediadaten Print & Online
Heftarchiv

© 2023 Motor Presse Hamburg GmbH & Co. KG Verlagsgesellschaft

Weitere Angebote der Motor Presse Stuttgart GmbH & Co. KG & Motor Presse Hamburg GmbH & Co. KG und deren Mehrheitsbeteiligungen
Aerokurier
Auto Motor und Sport
Caravaning
Cavallo
Flugrevue
Klettern
Men's Health
Motorradonline
Outdoor
Promobil
Runner's World
Women's Health
2X45
BikeX
UPFIT