Hefte
Produkte
Men's Health Logo
Anmelden
Anmelden
Menü öffnen
Menü
Finde deinen passenden Plan
Trainingspläne
Menü aufklappen
Fitness
Menü aufklappen
Food
Menü aufklappen
Health
Menü aufklappen
Life
Menü aufklappen
Reise
Style
Menü aufklappen
Deals
Menü aufklappen
News
Horoskope
Menü aufklappen
Fahrtechnik
Skifahren lernen – die besten Abfahrtstechniken
Damit Sie sich richtig ins Zeug legen können und nicht in den Schnee finden Sie hier die...
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Auf der Suche nach der perfekten Linie
Mit dem Wildwasser-Kajak flussabwärts
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Trendsport Windsurfen
So klappt der Cutback beim Windsurfen
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Trendsport Kitesurfen
Die schönsten Kitesurf-Spots der Welt
Reise & Aktivitäten
Als Favorit speichern
MIt Schirm, Charme und (Kite-) Board
Abheben beim Kitesurfen
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Ab auf die Welle
Beim Windsurfen übers Wasser gleiten
Das Segel ist frei beweglich mit dem Brett verbunden, was beim Windsurfen spektakuläre...
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Auf der Suche nach dem Kick im Wildwasser
Wildwasser-Kajak fahren
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Mit dem Kanu on tour
12 Top-Routen: Mit dem Kajak oder Kanu durch Europa
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Kunststücke im Schnee
Snowboard-Tricks von Profi Christophe Schmidt
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Skiorte
Die besten Österreich-Skifahr-Alternativen
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Jogging-Accessoires
Sicher laufen im Dunkeln
In der dunklen Jahreszeit müssen Jogger nicht nur der Kälte trotzen, sondern auch mit schlechter...
Video
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Fit per Paddelschlag
Die 3 wichtigsten Kajak-Bootstypen
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Trendsport Surfen
Surfen lernen – zwischen Theorie und Trockenübungen
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Muskelaufbau
Hantelstangen-Typen für mehr Muskeln
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Starker Urlaub
So trainieren Sie Ihre Ski-Muskeln
Krafttraining
Als Favorit speichern
Strand-Workout
Muskeln wie ein Windsurfer
Philip Köster ist als erster Deutscher seit 1976 Weltmeister auf dem Brett geworden mit 17...
Krafttraining
Als Favorit speichern
Optimaler Puls
So kontrollieren Sie Ihre Herzfrequenz
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Schnelligkeit
Verbessern Sie Ihren Schwimmstil
Video
Ausdauer
Als Favorit speichern
Fahrrad-Tipps
Sofort besser biken
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Trendsportart Parkour
Die 8 besten Parkour-Übungen
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Snowboard-Basics
Grundwissen für die Piste
Bevor Sie mit Sprüngen und Tricks anfangen, sollten Sie erst einmal die Basics übers...
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Freeride-Ausrüstung
Das brauchen Sie für den Tiefschnee
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Rudergerät Trainingseffekt
So rudern Sie sich fit
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Rollercoaster
Die extremsten Achterbahnen der Welt
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
Laufwissen
Das Laufschuh-Lexikon
Sport & Outdoor
Als Favorit speichern
1
10
11
12
13
Ermittle Deinen BMI-Wert
BMI-Rechner
Body-Mass-Index schnell und kostenlos berechnen
Jetzt berechnen
Trainingspläne
Hol dir deinen perfekten Trainingsplan!
Egal ob Abnehmen oder Muskelaufbau: Unsere Pläne zum Herunterladen funktionieren immer. Wir bringen dich in Form!
Jetzt loslegen!